食用散装大豆油会不会发胖啊？？

答案:2 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-04 10:07

提问者网友：暗中人
2021-03-03 23:58

食用散装大豆油会不会发胖啊？？

最佳答案

五星知识达人网友：迷人又混蛋
2021-03-04 01:29

食用油中的绝大部分成分都是脂肪，有人说某某植物油脂肪含量高，某某植物油脂肪含量低，这些说法均是不科学的。
而准确的说法应该是某某植物油饱和脂肪酸含量高，某某植物油饱和脂肪酸含量低。
而大家也不要对脂肪产生恐慌，人体是需要脂肪的，人每天需要从外界摄入的脂肪大约是72克左右。因体力劳动的强度而有所不同。
脂肪是要适量的摄入，不要太过，但如果人不吃脂肪，也会对身体不好的！
中国营养学会推荐的人每天食用油的摄入量是25克

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1楼网友：山有枢
2021-03-04 01:46

你上四方开封路与四流中路交叉口的青岛市粮油批发市场买即可

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