每天吃红枣会发胖吗
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-10-11 19:07
- 提问者网友：謫仙
- 2021-10-11 00:15
每天吃红枣会发胖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：深街酒徒
- 2021-10-11 00:53
你好，这个情况可以采用节食加运动的方法较健康，晚上千万不能吃零食，坚持运动是主要的，少吃晕腥油腻的食物。
全部回答
- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-10-11 01:10
人体会发胖，总的原理就是摄入的食物能量太多引起，如果控制食物总量，不管多少消化好的人也不可能再胖起来，而且平时生活中还可以适当活动，增加消耗量。红枣属于含有糖分较多的食物，多吃的话可能会发胖的。 建议吃什么都有少吃，随时心里有这么一根弦，就不会出现发胖了。
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