走得太多了,害到脚太累了.该怎么办。
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-07 01:23
- 提问者网友：萌卜娃娃
- 2021-05-06 20:27
知道的，请告诉我。
最佳答案
- 五星知识达人网友：春色三分
- 2021-05-06 20:39
拿热水泡泡脚，睡觉之前，缓解缓解疲劳~
捏捏腿促进血液循环，脚腕也要活动活动。走多了脚累是很正常的啦~注意多休息，不要连续的让脚过度疲劳，对身体不好。
如果觉得脚用热水泡泡还是不舒服，也千万不要随便捏，反射穴位太多，别再捏坏了~揪揪脚指头，少抹一些油脂厚重的乳霜按摩按摩穿上袜子睡觉，第二天也会舒服很多哒~
全部回答
- 1楼网友：往事埋风中
- 2021-05-06 21:42
用热水泡脚，水稍微有点烫的好，泡个十几二十分钟的效果很好，马上就不疼了
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