备孕那些事儿，怎么备孕才算是最好的呢？有妈妈可以支招吗？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-07 01:39
- 提问者网友：了了无期
- 2021-10-06 13:15
备孕那些事儿，怎么备孕才算是最好的呢？有妈妈可以支招吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-10-06 13:21
锻炼身体,最好是去医院检查一下,看看身体情况,好好调整一下。饮食上多吃新鲜的水果跟蔬菜,适当吃点粗粮,饮食不要太精细了,生冷辛辣的食物要少吃,烧烤类、蜜饯类、膨化类的食物都要少吃,多吃点天然的食物,每天保证一杯牛奶的营养
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