没有太多生活条件的情况下怎样缓解紧张的学习生活？
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-07-18 09:10
- 提问者网友：戎马万世
- 2021-07-18 01:56
一，寄宿学校；二，学校封闭式；三，是班委，工作量较大；四，学习压力大，睡眠不足；
最佳答案
- 五星知识达人网友：洒脱疯子
- 2021-07-18 03:21
呵呵，如果你处于紧张状态，那么你就是给予自己太多压力了，试试适度减少自己的压力，这样可以减轻你的负担。多做做运动，可以缓解你的心情且有助于记忆。
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-07-18 03:29
多出去走走，散散步，多看一些幽默笑话之类的东西，多和朋友聊天，适当做些运动……
这些都可以缓解压力的。
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