幼儿园生活体验区获得的经验

幼儿园生活体验区获得的经验

挫折是指人们在追求某种目标的活动过程中，受到阻碍或干扰，致使目标不能实现时所产生的情绪体验。挫折感容易发生在那些从小娇生惯养、意志软弱、独立性差、个性发展有偏差的人身上。
挫折教育就是有意识地利用或创设一些困境，教孩子独自去面对，去战胜，让孩子在困难中经受磨练、摆脱困境，从而提高挫折承受力，培养迎难而上的坚强意志。
　　　　一、幼儿挫折教育的内容
　　（一）充分感受和体验挫折
充分感受和体验挫折是挫折教育的基础，目的在于情感的培养。由于幼儿的生活经验少，缺乏解决问题的能力，因此，当他们面临困难的时候，成人常常替他们解决，在这个过程中，孩子不可能有对挫折的充分感受和深刻体验。长此以往，必然会使幼儿形成畏难和依赖的心理。挫折教育必须要破除幼儿的依赖性，鼓励孩子独立面对困难，切身地感受困难，使孩子真正将挫折情境纳入到情感系统和认知系统。只有当孩子充分地感受到挫折带来的痛苦体验时，才会激发他们解决问题、克服困难的动力。同时，若这个过程经常得到强化，就会形成一种稳定的心理过程，使他们在挫折情境中由被动转为主动。
　　（二）正确认识和理解挫折
正确认识和理解挫折是挫折教育的关键，目的在于认知的发展。美国心理学家艾利斯在50年代提出ABC理论。该理论强调挫折是否引起人的情绪恶化，并不在于挫折本身，而在于对挫折的认知，即人对挫折及其意义的认识、评价和理解。因而，形成对挫折正确的认知是提高孩子挫折承受力的关键。幼儿思维的发展依赖于感知的形象，幼儿通过亲自感受和体验挫折能让他们直观地了解事物发展的过程，从而对挫折有初步的认识。而对于挫折的理解，需要成人的启发，伴随着反复体验使他们逐步认识到挫折是客观存在的，具有普遍性。只有让幼儿在克服困难中正确认识和理解挫折，才能培养出他们不怕挫折、克服困难的勇气和信心。
　　（三）掌握战胜挫折的方法
掌握战胜挫折的方法是挫折教育的归宿，目的在于行为的引导。通过挫折教育，要使孩子在战胜困难的过程中积累经验，掌握正确的方法，并通过强化，形成条件反射，当孩子再遇到相似的挫折情境时，便会不自觉地采用有效的方法来克服困难。只有掌握了正确的反应方式，幼儿应付挫折的能力才能真正得到提高，一般来说，幼儿战胜挫折的方法主要有以下几种：
1.自我鼓励。在困难面前，幼儿比成人更需要他人的鼓励，父母、教师的鼓励会使幼儿获得安全感和自信心。但当幼儿必须独立面对挫折时，就应使他们掌握自我鼓励的方法。自我鼓励其实是一种积极的自我暗示。例如幼儿对自己说“我能行的”、“我会很勇敢的”，这本身便包含了一种接受自我、肯定自我的态度，这种肯定的态度会转化成一种激励力量。自我鼓励的培养常来源于成人的肯定，如教师、父母说“你真行”，幼儿便会将它内化为“我真行，我能行的”。
2.增强努力。在很多情况下，幼儿的目标受挫是因为他们不够努力的结果，所以应让他们掌握“增强努力”的方法，继续努力以达到目标。在这些挫折情境中，应首先让孩子们意识到目标是可以实现的，只是行动上不够投入或不够认真才没有达到目标，并因势利导，让孩子明白，做好任何一件事都不是件容易的事情，必须付出一定的努力和代价，当这种意识得到强化时，幼儿能逐渐形成坚韧的个性品质，对培养孩子的意志力有重要作用。
3.分析原因，改变策略。在某些情境中，幼儿的目的受挫是因为他们只是采用了一种方法或坚持了错误的方式，因而需要启发他们分析产生挫折的原因，尝试不同的方法，寻找恰当的策略，最终达到目的。在这些情境中，应鼓励孩子积极地思考，从多方面考虑问题，培养孩子灵活解决问题的能力。
4.补偿。当孩子因为自身的缺陷或社会环境的客观原因而不能达到目标时，可以通过加强另一方面的品质来补偿客观造成的挫折。例如，身体矮小瘦弱的孩子在体育方面可能难以取得好成绩，但是可能在其它方面有天赋或通过努力能达到另一方面的成功。这时，应引导孩子从挫折感中转移注意力，在另一方面取得成就感，以达到心理平衡。
5.合理宣泄。挫折会带来消极的情绪体验，要引导幼儿通过合理的途径，把这种消极情绪宣泄出来，不要自我压抑，闷在心里，哭泣、大笑、运动、倾诉等都是宣泄的途径。但也要让孩子明白，宣泄的方式要合理，也就是说，在宣泄时不要影响和伤害他人。
总之，幼儿挫折教育就是要围绕着认知、情感、行为三个方面，进行全面的培养和教育，是知情行的统一。

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