猪蹄和红枣,芋头,枸杞莲子能一起炖汤吗?

猪蹄和红枣,芋头,枸杞莲子能一起炖汤吗?

红枣莲藕猪蹄汤
　　材料
　　用料猪蹄400克，老藕400克，莲子20颗，红枣12个，陈皮10克，精盐、姜片各适量。
　　做法
　　1、莲子、陈皮洗净控干，红枣洗净去核。藕洗净，切l厘米厚的片。
　　2、猪蹄治净，切块。
　　3、沙锅内加清水，旺火烧开，放进藕片、猪蹄、红枣、莲子、陈皮、姜片，烧开后撇去浮沫，改用中小火继续煨至猪蹄熟烂，加精盐调味即成。
　　功效
　　健脾开胃，活血养颜。

　　归参杞子炖猪蹄
　　菜谱简介 这是俺家一款传统的老火汤，母亲经常喜欢用当归党参枸杞子在秋冬的时候炖老母鸡，猪蹄给我们吃，那味道难忘之极。俺也喜欢煮这个汤，当归，党参，黄芪，枸杞子，红枣都是属于补气益血的药材，能舒筋活络，活血补血，对身体虚弱的人最好，呵呵。俗话说有病治病，无病防身，哈哈。不过，用来煮汤，分量小一点，汤才会美味。
　　材料
　　猪蹄2只，当归适量，党参适量，黄芪适量，枸杞子适量，红枣适量
　　做法
　　1.将猪蹄洗净切大块。
　　2.与药材一起入锅加水烧开，文火炖1个半小时加盐调味就行了，味道浓郁香甜，很好喝。

不能会吐的

你好！ 你不要放芋头，猪蹄和枸杞红枣莲子炖好了，芋头很多余 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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