家里的老人突然间就睡不着觉了，怎么办啊

答案:3 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-01-31 23:08

提问者网友：姑娘长的好罪过
2021-01-30 22:22

老人快60岁了，前一段时间心情不是很好，爱生气，可能根更年期有一定的关系，反正到现在突然间就睡不着觉了，整宿整宿睡不着...帮我出出主意吧，现在也很着急啊...

最佳答案

五星知识达人网友：青尢
2021-01-30 23:42

你家老人的情况现在是个很普遍的情况，但是一定不要着急，一定要循序渐进的调理他的身体才行，还有就是千万不要吃安眠药，越吃安眠药失眠的症状就越严重，首先要让你家的老人每天保持愉悦的心情，心情舒畅了，才能释放自身紧张的神经，还有就是每天白天要多锻炼身体，晚上临睡前就不要锻炼身体了，配合点中医补脑和补肾的药物调理，这样坚持调理一个月会有改善的效果的，最后我想提醒的是，带你家老人看看肾有没有问题，失眠的症状根肾也有一定的关系的。

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1楼网友：末日狂欢
2021-01-31 00:23

安眠药，去医院。

2楼网友：过活
2021-01-31 00:01

你好！买点安眠药吧，要不去医院如有疑问，请追问。

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