心理问题：不敢一个人出去、就连放学也害怕一个人走

答案:5 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-06-02 02:13

提问者网友：几叶到寒
2021-06-01 07:03

我一直都很害怕一个人、一个人走在街上、就连放学回家也很怕一个人回去，无论白天或夜晚都是、就连去楼下买东西也很害怕一个人

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-06-01 08:16

你好，其实事情只是诱发因素，与你本身的敏感多疑、要求完美的性格是有关的。

存在都是合理的，症状只是为了说明，我们的心和思想出了问题。缺乏安全感，就是没有活在当下的表现，完全受过去心智的控制。

你需要慢慢看破和放下，怎么放下，增强安全感呢?需要的就是好好活在当下，宁静的时候和自己的心灵对话，这样才能慢慢看破和放下，才能重建你的思维模式，不受过去心智的控制。

祝早日摆脱困扰。不知道我的回答有没有帮到你！

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1楼网友：平生事
2021-06-01 10:24

想象自己为什么害怕，是不是有什么心结，可以的话我可以帮你！

2楼网友：何以畏孤独
2021-06-01 10:17

心理问题都有它形成的原因，与个人的生活环境和经历密切相关的。温馨的家庭环境和愉快的生活经历会使一个人获的健康积极的心理。而在某个时期（尤其是幼年心理正在成长阶段）遭遇某种不愉快或伤害容易在心里形成比较强烈的记忆。随着成长过程有些记忆会淡忘有些却保留下来。在遇到类似场景时，条件反射又回到深埋心底的记忆里。所以我建议你回想自己童年的一些经历，看能否找到原因，只有找到原因才能解决问题啊

3楼网友：人類模型
2021-06-01 09:53

这是心理问题吧``你是不是内心很没安全感？不要想太多了``时间长了就好了``心态问题``人总要一个人的``试着走出来吧``加油``

4楼网友：蕴藏春秋
2021-06-01 08:45

你的情况很蒙胧

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