是否睡得越多越累呢

答案:2 悬赏:60 手机版

解决时间 2021-04-29 05:14

提问者网友：你挡着我发光了
2021-04-28 07:49

是不是睡得越多越累吖

最佳答案

五星知识达人网友：鱼芗
2021-04-28 08:49

人在睡觉的时候,人体的大部分血液会流向胃肠道等消化器官,而大脑在休息,血液就比较少.比如人们在中午吃完饭后会感觉到头晕,比较倦,就是因为这时候人体的大部分血液流到胃肠道等消化器官去了.你说睡觉时间太长,反而感到头晕晕的,也就是这个原因,人体长时间睡觉,大脑就会长时间的血液比较少,也就会相对却氧,也就会感到头晕了.当然也跟你睡觉的环境有关系,比如空气是否流通,环境是否安静,睡眠质量好不好都有关系.什么事情都有个度,一般人睡眠时间8小时左右就可以了,并不是越多越好,这也许也是辩证法的体现吧.

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1楼网友：末日狂欢
2021-04-28 09:02

越睡越懒

特别是天冷的季节

建议没事多散步活动下

睡久身体各部分会酸痛

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