12周摘掉眼镜恢复视力

12周摘掉眼镜恢复视力的办法？

平时不要近距离阅读，如果看不dszgfd清书上或电脑屏幕上的字就戴上眼镜看，每阅读四十分钟至一小时记得要dfgfh休息五至十分钟。在休息时可以闭上眼睛，或者出去走走，看看远方，看看绿色的植物，放松一下眼fghfgfgh部肌肉。平时的时候，可以多吃一些胡萝卜，或者是喝一些胡萝卜汁。也可以喝上一杯玖味瞳仁茶滋养眼睛、清心明目，有效改fgh善眼睛干涩，缓fghf解眼部疲劳。

治疗近视是管用的，不过治疗的是假性近视，如果你已经带上了眼镜，基本是不可能摘掉的，除非你本身散瞳验光后，真性的近视度数很浅，那么把假性近视治疗好后，50度，或100度，真性的近视，也可以不带眼镜的。现在治疗假性近视比较好的，安全的，还是中医中药按摩。还有美国的ok镜，一般人的效果比较好，但有风险，就是如果你经常容易感染，角膜非常脆弱，ok镜很容易损伤角膜的。不知道你多大，因为近视这个病，最好防大于治疗，你要先纠正写作姿势，看书，看电视电脑的时间，还有灯光照度。建议不要用市场上的护眼灯，频闪很厉害，对孩子的眼睛有较大的影响。

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