吃什么可以让头发又黑又多？ 30分

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解决时间 2021-01-02 09:04

提问者网友：椧運幽默
2021-01-02 01:22

吃什么可以让头发又黑又多？ 30分

最佳答案

五星知识达人网友：人间朝暮
2021-01-02 02:26

可以吃黑芝麻又名胡麻，性甘、平、无毒。作用：补益肝肾，滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便结、须发早白、未老先衰等均宜，具有美容乌发等效果。食用方法：取黑芝麻25可捣碎，加适量大米煮成粥，每天一次食用，对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干后炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功，适用于身体虚弱、头发早白
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1楼网友：街头电车
2021-01-02 03:52

好好学习下

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