新手玩网球要注意什么？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-07-26 15:26

提问者网友：王者佥
2021-07-25 22:03

新手玩网球要注意什么？

最佳答案

五星知识达人网友：动情书生
2021-07-25 22:24

安全

全部回答

1楼网友：迟山
2021-07-26 02:16

学好打网球的基本步伐

2楼网友：迷人又混蛋
2021-07-26 00:37

转自我在百度的回答，ID是亮丶丨Boy ,绝对原创新手打网球一般注意以下这几点

1 一位专业的网球教练，既可以帮你快速入门，正确的动作还可以保证你不会受伤，发现你的不足并迅速提高你的技术

2。网球帽夏天打球可以吸汗、遮阳，价格不要太贵，纯棉的最好，非常实用！一定要买浅颜色的啊，深色帽子吸热的！ 3。网球鞋不必太贵，我一直穿耐克网球鞋，作为训练鞋的话600~700价位的足够，折后也就500左右，网球鞋一直以非常耐磨，最大限度防滑著称，普通鞋子会承受不住击球时来回跑动的磨损，容易损坏。 4. 水运动量大时多带点，少量多次饮用最好，条件允许可以买运动饮料，我推荐“宝矿力水特”，个人认为这是我喝过的运动饮料里口感比较好的。 5。护腕我不指望保护自己的手腕，只是套在手腕上擦汗用，比较不错，因为夏天打球出汗多，有时会流进眼睛，或者吸进鼻子里，是非常难受的！ 6. 一颗热爱网球的心初学网球会遇到一些困难，但一定要坚持，相信自己，况且有些人因为自身条件不好没有机会去学，楼主要珍惜自己的良好条件好好练啊！祝你好运~

3楼网友：冷風如刀
2021-07-25 23:18

练好基本动作

4楼网友：笑迎怀羞
2021-07-25 22:56

多多加强手部肌肉的锻炼，然后在家里挂张纳达尔的照片狂看，肌肉就慢慢长出来了

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