解决电脑辐射引发的痘痘

每天晚上在电脑前约三个小时、脸上就冒小痘痘，怎么办

现在我在电脑上贴了个防辐射的保护膜 这样可以阻止点辐射 而且不会直接刺激到皮肤和眼睛 在电脑旁边在放盆仙人掌，多多少少也会有点效果的~~~
还有就是可以在脸上抹点隔离霜，不过不宜太多，因为脸上长了痘痘的话抹过多的东西会堵塞毛孔~
平时要多锻炼身体哦，体内血液顺畅了痘痘也会好很多的

痘痘起因：
（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。
（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。
所以要根据这些原因针对性解决，才能取得很好的效果，痘痘主要注意以下几点：
★饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。
★清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸
★生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。
★环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。
★禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤

不要晒太阳

青春痘长得太严重时，就是好了也会留下色素斑。晒到太阳后，紫外光会加深色素斑的痕迹，结果整张脸看起来不是红的就是黑的，到处色泽不一致。随着年龄增加，黑斑的机率也大大提高，更是不能不防晒，防晒的方法仍以伞、帽子及各种遮掩物较适合。因为一般防晒乳液彧隔离霜可能更易助长青春痘。

在这同时，我建议使用丽塔去痘茶。我以前也是因为长痘痘，人都自卑了许多。后来在同学的推荐下用了这个，已经长了的痘痘顺利祛掉不说，后面也没有新长了的。真是不错的产品呢。

减少上网，然后用白糖洗脸

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