餐馆午休标语,吃饭一个小时前喝咖啡，吃完午饭用不用午休？
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解决时间 2021-04-09 04:45
- 提问者网友：活着好累
- 2021-04-08 18:17
餐馆午休标语,吃饭一个小时前喝咖啡，吃完午饭用不用午休？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-04-08 18:42
饭前、饭后喝咖啡
在吃饭前，或吃饭后半小时，这段时间可以说是一天当中喝咖啡的最佳时间。因此此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化，减轻胃部工作负担。而且这样也不会对人体吸收食物中铁质的正常功能造成不良影响。另外，患有缺铁性贫血的人，更要避免在吃饭前、后的半小时内喝咖啡，以防加重缺铁情况。
在吃饭前，或吃饭后半小时，这段时间可以说是一天当中喝咖啡的最佳时间。因此此时喝咖啡能够促进胃部对食物的消化，减轻胃部工作负担。而且这样也不会对人体吸收食物中铁质的正常功能造成不良影响。另外，患有缺铁性贫血的人，更要避免在吃饭前、后的半小时内喝咖啡，以防加重缺铁情况。
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