我体检结果说是缺铁性贫血，但我计划下半年要小孩。所以，想赶快把贫血给补过来，有人说多吃肉 会补血，是真的吗
如果不是，要怎样食疗能快速补血呢
多吃肉会补血吗
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-27 04:08
- 提问者网友：温柔港
- 2021-01-26 22:14
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-01-26 23:43
瘦肉是可以补铁
不过也别吃多哦~
红枣当归对女性是比较好的
可以多吃含铁较多的蔬菜水果，比如茄子
另外每天吃一粒金施尔康或金维他之类的效果也很好
不过也别吃多哦~
红枣当归对女性是比较好的
可以多吃含铁较多的蔬菜水果，比如茄子
另外每天吃一粒金施尔康或金维他之类的效果也很好
全部回答
- 1楼网友：白昼之月
- 2021-01-27 01:58
大枣肉补血，枣肉具有减少排便次数的作用，枣皮与之正好相反，它既不能被牙齿咀嚼得很碎，也不能被肠道完全吸收，肠道内的废物便会被枣皮逼迫着按时排出。
- 2楼网友：深街酒徒
- 2021-01-27 01:11
吃大枣吧，我有个同事也贫血，就是吃大枣好的
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