请描述一下戒烟初期的症状

不要网上摘抄。请结合亲生经历说一说。最好是医生。

这位朋友.您好.

首先恭喜你做出一个明智的决定.

戒烟无论对你自己或者是家庭都是相当有好处的.

所以说.你是一个顾全大局的人.

但是..至于说戒烟初期的症状.这个问题可能有点难回答.

或者说.别人给你的回答可能只能作为参考.不一定适合你自己去做.

因为每个人在突然放弃某种习惯的时候表现出来的情绪和行为都是肯定不一样的.

例如..经常抽烟的人..心情烦躁的时候就情不自禁的想抽烟.

或者孤独的时候也会不由自主的点燃烟.

朋友聚会的时候受到环境影响也会不自觉一起抽.

突然不抽..有的人可能不太习惯.觉得口干舌燥..焦虑不安.心神不宁.

但是.不同的人行为习惯不一样..可能作出的反应也是不一样的.

就象开车一样...同一台车..给10个不同的人来开.开出来的油耗也肯定是不一样的...

得根据环境的因素.不同的情况去分析.去处理...

但是...相信自己...坚持.坚持..再坚持..就慢慢的习惯了...

加油

吸烟多数是一种习惯性依赖

说起来我曾经戒烟1年多，难受的时候也就是一个晚上，然后就好了，神清气爽，嗓子也利索

不过很遗憾没有经得住别人的诱惑，呵呵

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