吃增高药能增高吗
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-01 15:56
- 提问者网友:情歌越听越心酸
- 2021-05-01 06:26
我想问下吃增高药能增高吗?有人吃过吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友:毛毛
- 2021-05-01 06:48
主要在岁数男20前女16前有效,另外要增加运动量.
全部回答
- 1楼网友:十鸦
- 2021-05-01 10:31
没用 报纸上都写了 增高药80%成分是淀粉
- 2楼网友:毛毛
- 2021-05-01 09:49
快速增高方法尤其是打篮球我感觉非常管用,但要注意运动量,别太累吃不消反而会影响发育。平时多喝点骨头汤。不是排骨汤,是那种用猪大腿骨熬的汤。目的是补钙。不然即使长高了也是个大个子的O型腿。平时走路要抬头挺胸,军训的时候教官应该教过怎么走路的,这样,即使身高不是很高也给人一种自信大方,鹤立鸡群的感觉。体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体长高。以下几种运动对增高有一定效果,不妨一试。 1.悬垂摆动 利用单杠或门框,高度以身体悬垂在杠上,脚趾刚能离开地面为宜。两手握杠,间距稍大于肩宽,两脚并拢,随即身体前后摆动,幅度不要过大,时间不宜过久。练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做2~6次。 2.跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,可以是路边树枝、篮球筐或天花板。双脚跳跃,做30次。休息片刻,左右脚分别单脚跳跃,方法同上。 3.球类活动 打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。 4.跳跃性练习 可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
原文来源: http://www.thekoko.info/
- 3楼网友:笑迎怀羞
- 2021-05-01 09:10
吃药是不管用的!主要还是靠自己!吃好多运动就行啦!
- 4楼网友:执傲
- 2021-05-01 08:38
我看不怎么有效果 万一有反弹了
- 5楼网友:蓝房子
- 2021-05-01 07:56
如果你在十八岁以下或骨喉线没闭合,又用有效的药或鞋,应该能
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