老是认为自己没关煤气,没拔电器插头,没锁好门的,是什么毛病

老是认为自己没关煤气,没拔电器插头,没锁好门的,是什么毛病

这是典型的强迫症，最好的治疗方法是做事要有规律，还要了解多一些的生活知识，比方说，关煤气时要先关好灶具的开关再关管道阀门，这样不会在下次使用时因忘记关炉灶开关引发事故，即使不关管道阀也没有危险。这样操作，就能有效减少你对它的担心。电器的插头在经常使用的情况下最好不要天天拔下来，因为多数电器关闭电源开关后，已经切断了机内电源，而经常拔插头会使插座和插头内铜片松动，造成接触不好，这样更容易造成电器损坏，有维修部门做过调查，经常拔插头的电器比不拔的故障率高好多倍。了解多一些使用知识也会减少一些担心，只要出门先想一下把门锁好就没顾虑了。

强迫症 再看看别人怎么说的。

是叫【癔症】。

这是一种强迫症。 治疗方法： 假如困难是检查门锁，请试着专心、全心全意锁门。察觉内心兴起的锁门的冲动，然后仔细、缓慢的锁门，让这个动作深深的记在心中，例如：这个门现在已经锁上了，亲自看见门已经锁上了。自己得到一个深刻的印象就是门已经锁上了，所以当强迫性冲动要去检查门锁时，可以马上「再确认」也就是：那是强迫性想法，那是强迫症。可以再归因也就是：那不是自己，那只是自己的脑部在作怪。可以转移注意力做其它的事情，并且心中确认自己已经小心地锁上门了。

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