中南大学的养生保健是干啥的

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-07-20 00:22

提问者网友：沉默的哀伤
2021-07-19 20:49

中南大学的养生保健是干啥的

最佳答案

五星知识达人网友：白昼之月
2021-07-19 22:25

我有学姐上过，都跟你说下吧。跟老师有关。
当初我学姐说，这课是给那些受过伤，或有特殊原因不能剧烈运动的同学准备的，所以课程内容跟老人家们的运动差不多，爬爬山，跑跑步，还舞剑（学校的剑有年头了，都是锈的，又重）
我上的呢，跑步比较多，常常去了就是慢跑。中间学了一个太极剑的套路，本来还准备参加一个什么的表演的。其实挺无聊的，没别的好玩，当初是没课了又不想选跑步那种累死人的课才选的

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