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舍宾和瑜伽那个效果好?

答案:4  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-05-02 12:16
  • 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
  • 2021-05-02 00:19

想减肥,舍宾塑身效果好点,还是瑜伽好一些?

最佳答案
  • 五星知识达人网友:三千妖杀
  • 2021-05-02 00:40
舍宾是一个品牌的名字,他里面有很多东西了,不图肚皮舞,芭蕾等等一些塑身的东西
瑜珈是那中修身养性的,调节女性身体素质的,如果你不胖建议你选用这个,他会使你变的更有线条
如果你胖或者是局部的胖,可以去练舍宾
全部回答
  • 1楼网友:刀戟声无边
  • 2021-05-02 03:07
想要减肥就得付出代价, 女孩子总是把减肥挂在嘴边, 可过不了三天就放弃了,不是太累就是太饿。 我自己就是个例子,从上大学就开始运动减肥, 节食减肥,可四年过去了不但没瘦还胖了老多。 问题的关键就在于坚持不下去, 去年听朋友说了个美姿减肥胶囊的减肥药, 我吃了一个月瘦了15斤多, 感觉还行,你可以了解了解。 参考资料( http://www.nvrenlt.cn/index.asp)
  • 2楼网友:想偏头吻你
  • 2021-05-02 02:50

当然是瑜伽啦,不仅可以修身养性,还可以减肥,对人身体好。增强身体的柔软度,效果明显,不过那个很很哦!

  • 3楼网友:西风乍起
  • 2021-05-02 01:27
y瑜伽好,呵呵
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