请问医生,中年女性,近期忽然间做事情急躁,脾气大,心里烦。是不是?
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解决时间 2021-01-24 02:55
- 提问者网友：疯孩纸
- 2021-01-23 19:15
请问医生,中年女性,近期忽然间做事情急躁,脾气大,心里烦。是不是?
最佳答案
- 五星知识达人网友：十年萤火照君眠
- 2021-01-23 20:24
各抒己见吧！ 非诚勿扰答：心理学家研究表明,克服急躁情绪有以下五种方法； （1）以冷制急法 一是在重大行动之前耐心做好准备，以平静的心情工作，二是时刻保持清醒三是对不利的情况冷静分析，采取恰当的对策，改变和消除不利的环境。 （2）行为条理法 容易急躁的人，应具...
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- 1楼网友：何以畏孤独
- 2021-01-23 21:33
就是这个解释
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