月经期间可不可以喝普饵茶啊？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-05-17 23:54

提问者网友：黑米和小志
2021-05-17 17:08

19的我，月经期间可不可以喝普饵茶啊？喝普饵可以减肥这也是听朋友介绍的。

最佳答案

五星知识达人网友：轻雾山林
2021-05-17 17:15

可以喝不要喝绿茶乌龙茶一类的

全部回答

1楼网友：猎心人
2021-05-17 19:48

可以喝的淡点就好不要喝多了

买茶可以去茶一网

2楼网友：舍身薄凉客
2021-05-17 19:14

女性三期(经期,孕期,哺乳期)不建议饮茶. 如果你一定要喝,那也只能喝淡的,而且最好是熟普. 其实很多东西也没个定数.但还是小心为让,身体可开不起玩笑.

喝普洱茶能清肠道，长时间喝会有一定的减肥效果，不过要显著的话就不太容易了。月经期间少喝刺激性茶饮，否则会延长，或者加剧疼痛。不要喝太多，适量就行

3楼网友：神鬼未生
2021-05-17 18:46

建议最好别喝，经期过后再喝

4楼网友：不如潦草
2021-05-17 17:24

最好不喝经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体合成血红蛋白的重要元素——铁，也随着血液一起流失掉了。据研究，除了人体正常的铁流失外，女性每次月经期还要额外损失18—21毫克的铁。因此，我们常提倡女性在此时多补充些含铁质丰富的食物，如黑木耳、猪肝等，以免造成缺铁性贫血。但是，如果月经期间饮茶，这些努力就会前功尽弃。因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量沉淀物，防碍肠道黏膜对铁分子的吸收。研究表明，茶越浓对铁吸收的阻碍作用就越大，特别是餐后饮茶更为明显。

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