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横跳马屈腿腾越技术分析

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-02-16 07:45
  • 提问者网友:趣果有间
  • 2021-02-15 12:19
横跳马屈腿腾越技术分析
最佳答案
  • 五星知识达人网友:夜余生
  • 2021-02-15 13:11
我只跳过横箱,不过应该也差不多吧。首先你要算好你跑到踏板的距离和步数,撑的时候不要撑在太前面或后面,那样容易手别到,撑在当中,两手的距离大概是肩宽的一半。要学会提臀,那样不容易磕到横箱,腿要趴得开一点,等跳过去时,腿弯曲半蹲,降低重心,那样不容易摔倒。大概就这些吧。
全部回答
  • 1楼网友:十鸦
  • 2021-02-15 14:20
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