减肥主食吃什么,晚上吃什么又可以减肥又可以填饱肚子？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-04 17:46
- 提问者网友：绫月
- 2021-04-04 14:24
减肥主食吃什么,晚上吃什么又可以减肥又可以填饱肚子？
最佳答案
- 五星知识达人网友：醉吻情书
- 2021-04-04 14:38
低脂无糖酸奶，会增加饱腹感，也会增加肠蠕动，不会让你减肥便秘
全麦面包，全麦面包里含有麦皮属于粗粮，也是健康的食物
糖分少的水果，新鲜的蔬菜，西红柿黄瓜，原汁海鲜。
减肥一供要吃清淡的东西，不能吃重口味的，比如咸的辣的，会增加你的食欲的。
全麦面包，全麦面包里含有麦皮属于粗粮，也是健康的食物
糖分少的水果，新鲜的蔬菜，西红柿黄瓜，原汁海鲜。
减肥一供要吃清淡的东西，不能吃重口味的，比如咸的辣的，会增加你的食欲的。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯