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蝶泳,怎样才能使换气时,头抬的更高一点

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-22 18:23
  • 提问者网友:聂風
  • 2021-08-22 06:28
RT
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一袍清酒付
  • 2021-08-22 07:24

锻炼背部肌肉后颈部肌肉


做仰卧起坐,一定要用双手抱头

全部回答
  • 1楼网友:渡鹤影
  • 2021-08-22 08:44

又手向前时换气。。。

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