篮球在过人之前是不是要先思考怎么过去

篮球在过人之前是不是要先思考怎么过去

篮球在过人之前是要先思考怎么过去。
篮球过人技巧：
掌握扎实的运球基本功，这是能顺利突破过人的前提。运球时重心要低且要平稳，运球高度在腰以下，眼的余光看着球，防止球砸到脚上。要熟练掌握两手交叉运球，掌心向下拍球，不要反手腕。良好运球技巧应该是球像“黏”在身上一样，是它跟着你，而不是你去追球。
运球速度要快。带球过人时，很重要的一点就是提起速度，在防守方没反应过来时提前加速，把对方甩开。加速时要看好对方位置，不要撞在人身上，否则可能被判罚带球撞人。
能灵活运用变向运球。变向运球是过人常用的技巧，即运球时迅速改变方向，让对手猝不及防，有的甚至能晃倒对方，这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等，这是完成变向运球过人的必备技能。
及时请队友配合。在运球过人受阻或遭遇多人包夹时，应及时给队友一个眼神，让他过来帮忙挡拆。挡拆即站在防守人员前面不动，帮队友挡住对方行进的路线，使对方失去防守位置，这时就能迅速运球顺利通过。
眼疾手快，抓住对方防守空当。篮球场上情况复杂多变，需要擦亮眼睛，带球过人时要瞄准防守空当，可轻松实现带球过人。但要预防对方两人或多人包夹防守，要是遭遇“关门”就麻烦了。因此要判断好时机和对方防守人员位置再运球，不要硬闯，应注意灵活性。

技术好的人都是通过苦练而来的，没有几个一开始就很会打球。所以等你通过苦练之后，这个问题就迎刃而解了。

话不是这么说的。过人的技术是一项非常用脑子的技术，这些技术你必须非常熟练地运用，在场上时才能运用自如，过人前好象什么都不知道但一但真过起人却非常熟练。熟能生巧，运用灵活自如。

只要不断的运球,提高自己的实力,而且可以各种变相急停,左右互换等等,想过人,有很多办法,靠身体,靠技术,你可以模仿NBA后卫是怎么突破的，速度型的，技巧型的。这些YOUKU视频上有的,也可以看看街头篮球实用的技术,之后就多练习尽量模仿就好.有招是篮球背后绕小腿运球,练好了有和球容为一体的感觉,背后运球也是需要的，什么时候做到一边背后运球以后往前移动就可以了,当然我的只是业余玩玩,职业的我就不那么了解了,对我来说，篮球只是一向娱乐锻炼身体的运动..不过我确是喜欢篮球

那是一定要考虑的，结合防守者的站位，他的防守特点练选择过人的方式。

首先要有判断力，很多时候都需要这个，比如断球、盖帽……等等等等，在过人之前，你应该已经做好了选择，这个时候你可以做一个假动作晃一下，但是不可以过于犹豫，应在一切都在你的掌握中，你判断好对方意图，会有什么动作，然后迅速出击，过人只在一瞬间而已

突破是一种很帅的篮球技巧，但面对严密的防守，却很难真正形成突破，对于我们这些业余的爱好者来说，多半是运球技术不娴熟或者重心控制不稳，因为突破一般伴随着假动作或者瞬间启动，如果被防住，又能瞬间变向继续过人，这对运气技术和下肢与腰腹的力量要求很高，需要长时间的练习。
至于楼主的问题，我觉得场上的形势，防守的位置动作在不停的改变，突破的方向与方式也时时不同，所以不可能像下围棋那样提前安排动作，纯粹是长时间训练带来的一种身体本能反应。
兄弟这么问问题，我感觉八成是运气技术还行，但却过不了人吧，主要原因可能就是下肢和腰腹力量不足，建议做力量训练。

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