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女人吃乌龟有什么好处?

答案:1  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-03-02 22:46
  • 提问者网友:謫仙
  • 2021-03-02 11:26
女人吃乌龟有什么好处?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:往事埋风中
  • 2021-03-02 11:35
乌龟肉、汤和蛋都是传统美食,一向被人们当作美味佳肴,而且又是高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和氨基酸,并具有医药效果的高级营养食品。每100克龟肉含蛋白质16.5克、脂肪1.0克、糖类1.6克,并富含VA、VB1、VB2、脂肪酸、肌醇、钾、钠等人体所需的各种营养成分。女人吃乌龟具有滋阴潜阳、延缓衰老、抗疲劳、调节免疫功能等功效。
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