晓红为自己设计了一份午餐食谱：米饭、爆炒牛肉、麻辣豆腐但这份食谱营养不够全面，为了让这份食谱更为合理，你认为应加上以下哪种食物AA. 素炒白菜B. 牛奶C. 回锅肉D. 小米粥

答案:2 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-01-28 13:15

提问者网友：星軌
2021-01-28 03:06

晓红为自己设计了一份午餐食谱：米饭、爆炒牛肉、麻辣豆腐．但这份食谱营养不够全面，为了让这份食谱更为合理，你认为应加上以下哪种食物A
A. 素炒白菜
B. 牛奶
C. 回锅肉
D. 小米粥

最佳答案

五星知识达人网友：封刀令
2021-01-28 04:40

(答案→)A. 素炒白菜B. 牛奶C. 回锅肉D. 小米粥解析：合理营养就是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当；并与身体的需要保持平衡．平衡膳食是合理营养的核心．健康食谱，要合理营养、均衡膳食，食物应多样化，荤素搭配要合理，营养全面合理．米饭中含有丰富的糖类物质，清炖牛肉中含有丰富的蛋白质，麻辣豆腐中含有丰富的油脂、水、无机盐，其中缺少维生素；白菜中含有丰富的维生素．故选：A．

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1楼网友：青尢
2021-01-28 05:43

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