香港韩式养瘦有试过的么？怎么样？

香港韩式养瘦有试过的么？怎么样？

我在用，才半个月，我体重轻了8斤，可是养瘦这产品，三餐要吃的很少，要控制，也不是不吃，就是米饭馒头粗粮不能吃，然后水的话不能喝，要喝水也是漱口，这对于吃了这么多年的胖子的我，头两天还好，后来实在好渴，真的想咕咚咕咚喝水！有一天我喝了400MI的水，当然不是一下子喝的，我就那天反而重了半斤。这个减肥也是要坚持几个月才行的，只要减下来了，到了标准体重了，反弹的倒是没有，除非又开始暴饮暴食了。

骗人的，不让吃饭，不让喝水，之前没有交钱就说什么都可以了交钱，之后什么都不让

如果本身就是不容易瘦下来的人，在减肥期间可以适当食用，对减肥是有一定的帮助，值得注意的是最好在饭后食用，不要空腹吃，不然会伤胃，另外饭后吃更容易发挥减肥的作用，产生的依赖性也很大，所以不建议常吃，但是不常吃效果就难以显现出来，人体产生的依赖性也很大，所以想要健康减肥，还是平时多注意自己的饮食习惯，少吃油腻的食物，多出门运动，嘴馋的时候就嚼一嚼俏佳姿，促进消化速度，加快脂肪消耗。

健康有效的减肥毋庸置疑是饮食合理+运动
养瘦有接触，客观的来说，腹部按摩还是有些效果的，可以帮助排气，缩小原本撑大的胃，但在每次中药包贴肚脐的前提是今天比昨天瘦，但怎么瘦，控制饮食，早上可以多吃点，但样数控制在两样，中午在可吃范围内，吃七八分饱，晚上就一个水果或一点蔬菜，如果今天没瘦，敷不了药包，那晚上不能吃任何东西，让你空着........
不可吃的东西：任何面食、高糖分水果、土豆粉条山药莲藕等淀粉性食物、任何的稀饭和粥和汤汤水水、燕麦片竟然也不能吃，尽量不要喝水，实在口渴就小口喝一口........
如果你能做到这些，那可以报名试试，至少有个监督和辅助减肥的作用，否则还是别去了

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