怎样瘦小腿？用简单易做的方法
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-10-16 20:26
- 提问者网友：書生途
- 2021-10-16 00:05
怎样瘦小腿？用简单易做的方法
最佳答案
- 五星知识达人网友：煞尾
- 2021-10-16 00:30
在家可通过运动瘦小腿：①屈抬腿：双脚紧合，在空中屈曲成90度。呼气，将其中一只脚伸直向下放至贴近地面，但不要着地，然后吸气，放回原来位置，左右交换做20次；②垂直升腿：
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- 1楼网友：不如潦草
- 2021-10-16 01:30
每天晚上不吃饭，跳跳绳半个小时，绝对能瘦下来，不过最重要的是要坚持
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