当心感到累了应该怎么做？

当心感到累了应该怎么做？

当心累的时候，无论是什么事，都有想放弃的念头。心累了，真的累了。

心累了，在烦恼，在不断的挣扎，在一次又一次的悔恨，就这样累了。

怎么办！

就如他们所说的，放松自己，让自己开心，快乐。没有压力。

当你的心累的时候，你能做什么，你想去做什么。自己能不能做得到，不然说什么都无济于事。

在多的理论，在多的想法，到头来，只是两眼望穿。

心累了，要知道好好的照顾自己，别让关心你的人担心。也不要憋着，这个世界总有属于你的舞台，只要自己努力过，就不曾后悔。

心累了，想想家，想想爸爸、妈妈，想想他们的摸样，那就是给你最大的安慰，那就是给你最大的鼓励。

心累了，来找我，即使我不知道能为你做什么，都会第一时间陪伴你。

我们生活在这个纷繁复杂、浮躁而又物欲横流的社会，免不了有这样那样的烦恼、伤痛和疲惫，这也许就是生活！！！所以我们应该想开些，如果没有烦恼又怎么会有快乐呢？？？只是烦恼的时候要学会自我调节，学会释放自己烦闷的心绪和疲惫的情绪！！！

建议你：

1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；

2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；

3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉一切，沉浸在运动里，转移了自己的注意力，这样也容易让自己更清楚的看清自己的情况，并作出正确的判断；

4、当然你也可以找个没人的大声喊叫一下，这样也许也能使你的心情得到释放；

……

当然每个人的情况都不一样，希望你根据自己的情况找到好的调节办法！！！

最后真心祝你开心！！！

如果是因为爱情，那么应该稍微放一下，让自己轻松下。自己都累了，那对方呢？冷静下比较好。 如果是工作，施放些压力吧 看些有意思的dv，听些轻音乐都是些很不错的选择。 放松心情，这样才能更好的享受生活！

或者放自己一个假，让心休息一下。

1，找个没人的地方大声的吼吧，不过要当心你的嗓子 2，找一件做起来可以让你尽情的事，如踢足球，打篮球，登山等，但一定要尽情的玩，让自己满头大汗，然后回来洗个澡就睡吧

虽然我不知道你的累是来自工作还是爱人，不过我觉的只有这两种是我们一直感觉累的地方！对于工作感觉累是不是工作不顺心，没有答到你所想的，如果是你该给自己一到两天的时间，把自己关起来，静静的想想是什么地方做的不对了或是有哪个细节没有做好，调整一下心态从头在来，把一开始设定目标时的感觉激发出来，只要你努力的去做了，就算真的没有做到很好，你也不会后悔的。如果是为了你的爱人，那就应该好好的跟他谈谈了，不要总想着让别人理解你，当有很多人不理解你跟你态度不对时，就应该从自己的身上找缺点了，女人就该让爱人心疼的平时做个小女人吧，温柔，体贴都是你最好的武器。祝你早日从压抑的感觉走出来，祝幸福。

那就放手吧、、

那就换个环镜。好好休息一下

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