为什么打篮球的时候，总是不敢总动作如题 谢谢了

为什么打篮球的时候，不敢突，不敢投，甚至是拿到球就传了出去，有时觉得自己都是多余的。可我有这个能力，就是不敢做。哪个高人出个点子帮帮我，万分感谢！

个人认为有两个原因 第一，你的技术还不是很过硬，至少是你对自己的技术没信心，第二，你拿到球以后不知道该怎么办，是突是传还是投篮 对于第一点，你只有多加练习，比如你运球好，那就多练习一下过人的技术，在这没法教你 对于第二点，给你个建议，多看看一些年纪比你大的人打球，最好是看一些中年人，也就是我们俗称的老球皮，也许他们的技术，身体对抗方面没你强，但往往在场上打的比你好，就是因为他们有经验，知道在什么时候应该做什么事。你多观察一下他们打球时的跑位，以及拿球后的动作等， 对你是有很大帮助的 最后想说一下，当你打球放不开，得不了分的时候，那就在防守和抢篮板方面多花些精力，当你成功抢下一个进攻篮板，或者是盖了对方一个火锅，不仅能提升你们的士气，更重要的是能让你在打比赛的时候更有自信，能让你稍微放得开一些，这就和比赛时，进了第一个球后就会越打越好是一个道理。

那就学会运球吧

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