每天人体要补充多少水分
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-03 00:10
- 提问者网友：欲望失宠
- 2021-02-02 12:33
每天人体要补充多少水分
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-02-02 12:48
人体每天应该补充一公斤左右的水分
全部回答
- 1楼网友：神鬼未生
- 2021-02-02 13:38
你好，成人每天大概要喝2000毫升(2公斤)！
人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道、大小便、皮肤等）约为2500 毫升，除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200 毫升，才能达到平衡。简要地说就是：餐前空腹喝水，餐时有汤有水。
人体每天平均消耗的水分（经过呼吸道、大小便、皮肤等）约为2500 毫升，除了体内物质代谢可氧化生水300毫升外，每天至少应从饮食中补充2200 毫升，才能达到平衡。简要地说就是：餐前空腹喝水，餐时有汤有水。
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