学习散打之前，身体要求是什么？
答案:6 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-25 03:35
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-04-24 03:13
学习散打之前，身体要求是什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-04-24 04:01
身体健康，没有冠心病，血友病和骨质疏松等毛病都可以学。
只是如果你身体越强健，就越容易学好。
全部回答
- 1楼网友：上分大魔王
- 2021-04-24 09:22
没有重大身体跟心里疾病，四肢正常，要能吃苦！
- 2楼网友：duile
- 2021-04-24 08:19
我个人认为：散打是一种对身体素质要求比较高的运动。首先自己的抗击打要强，身体的耐力性要强，多加强爆发力的训练：比如俯卧撑，长跑，负重练习，等等。另外韧带柔性及反应等要加强训练。当然自己的心理素质要好！
- 3楼网友：未来江山和你
- 2021-04-24 07:43
耐力，毅力，吃苦耐劳的精神，能坚持到底就成功了
- 4楼网友：山有枢
- 2021-04-24 06:06
身体健康，韧带拉开，准备活动到位，爆发力强，反应灵活
- 5楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-24 04:34
只要健康就可以的。
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