跑酷简直太酷了 我想自学 谁能教教我应该怎样做?谢了
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解决时间 2021-08-18 19:12
- 提问者网友:不要迷恋哥
- 2021-08-18 08:38
跑酷简直太酷了 我想自学 谁能教教我应该怎样做?谢了
最佳答案
- 五星知识达人网友:爱难随人意
- 2021-08-18 09:59
楼主你好、
关于你的问题我以前就回答过、自学跑酷确实是很难、没有专业的人员指导、没有合适的场地、但我想这些都不是问题、最大的问题是你能不能坚持下去、个人认为跑酷的基本功和我们中国武术大同小异、还有体质上要跟的上、我以前练体育的时候几乎是天天牛肉鱼汤老母鸡、 呵呵 、跑酷这种极限运动要求的不仅是你的耐力和爆发力、 更看重你的毅力 、 看你是不是一个勇于挑战的人、
首先练好基本功吧、 祝你成功、
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- 1楼网友:胯下狙击手
- 2021-08-18 15:00
看优酷网里跑酷的视频 有教学的 也有法国跑酷达人的练习视频,都可以学。前提是你要注意安全,你看到的酷是经过好多好多遍受伤之后才达到的效果,没成功的都不拍。
- 2楼网友:枭雄戏美人
- 2021-08-18 14:29
兄弟,那不是说着玩呢,弄不好命都要搭上的。首先身体素质要好,肌肉你要强!
- 3楼网友:平生事
- 2021-08-18 13:01
这不用学的,你看哪里有人集体在跑酷的你进去跟着做就好了
- 4楼网友:狂恋
- 2021-08-18 12:14
掌握身体平衡以及协调度 多蹬墙 注意要打开身体 胆子大一点,最后要注意安全
- 5楼网友:山君与见山
- 2021-08-18 11:06
纠结、你能行么?姐就玩那个的
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