睡前多喝水究竟是好是坏？
答案:6 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-27 17:09
- 提问者网友：皆是孤独
- 2021-04-27 07:49
睡前多喝水究竟是好是坏？
最佳答案
- 五星知识达人网友：空山清雨
- 2021-04-27 09:07
睡前喝水这个是因人而异，建议不要喝得过多过急，喝完不要马上睡觉，一般要半个小时后再睡觉，还有，睡前喝水200~500ML就可以了，喝一些有助于补充水分，预防尿路结石。
如果第二天发现有眼袋现象，可减少喝水量，或延长喝完水到睡觉的时间。
但是茶或咖啡睡前不宜多喝。甜饮料也不宜，不然会引起肥胖。
如果第二天发现有眼袋现象，可减少喝水量，或延长喝完水到睡觉的时间。
但是茶或咖啡睡前不宜多喝。甜饮料也不宜，不然会引起肥胖。
全部回答
- 1楼网友：污到你湿
- 2021-04-27 12:38
不好，对肾有负担
- 2楼网友：詩光轨車
- 2021-04-27 12:00
不好，第二天会水肿，晚上喝一杯可以
- 3楼网友：往事隔山水
- 2021-04-27 10:45
有坏处。水多肾的负担重。要适量
- 4楼网友：白昼之月
- 2021-04-27 10:23
不好，睡前多喝水会肿眼袋
- 5楼网友：雾月
- 2021-04-27 09:53
我妈总说睡前半小时不要喝太多水，因为会加重肾的负担，对身体不好。具体怎样我也没查过，渴了就喝呗……
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯