怎么保持身体不再长胖和消瘦
答案:3 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-16 09:33
- 提问者网友：刺鸟
- 2021-04-16 05:10
我想一直保持现在这个样子,既不在长胖也不想变瘦.我是一个不想运动,有一点点懒.而且喜欢吃的人.友友们帮我想个办法嘛!
最佳答案
- 五星知识达人网友：毛毛
- 2021-04-16 05:39
除了坚持锻炼还有合理的饮食，一日三餐要正常。
全部回答
- 1楼网友：雪起风沙痕
- 2021-04-16 07:28
那就细爵慢咽 吃什么东西都要慢 慢 再慢 坚持这样就OK了
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-04-16 06:50
坚持锻炼就可以了！
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