口腔生疮嘴唇发干怎么办？
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-01 14:44
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-01 15:22
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-05-01 17:49
- 2楼网友：归鹤鸣
- 2021-05-01 16:27
中医认为，口腔和牙齿是消化系统的延伸，能够反映胃部和整个消化系统的状况。牙龈疾病和口臭都是脾脏-胰腺-胃脏器网络内火过盛（感染或发炎）所致。积食、潮湿、黏液的堆积等，都是内火过盛的可能原因。情感压力也可能导致免疫机能下降，造成口腔和消化道内部的细菌或真菌感染，从而导致牙龈疾病。
中医治疗口臭注重日常调理，专家给出以下几点建议：
饮食建议
饮食多样化，多吃新鲜水果蔬菜、瘦肉和谷类，可以预防口臭和牙龈疾病。少食多餐，细嚼慢咽，不要断顿。吃八成饱即可，以防积食。多喝水。慎食大蒜、洋葱等气味较重的食品，或与香菜、大料等一起食用，以消除异味。
少吃蔗糖、精加工食品和酸性食品。过热、过辣、油炸和油浸食品都会影响胃液，造成内火过盛，也应少吃。酒精和咖啡也可能导致内火过盛。
家常疗法
饭后、睡前要刷牙，可以预防牙龈疾病。
尽可能多喝绿茶，因为绿茶有抑菌和清洁口腔的作用。
中药方剂
口嚼大料、丁香、茴香或香菜，可克制口臭。
栀子花、防风、藿香、甘草均有祛除口臭的功效。
锻炼和健身
锻炼不仅能够促进消化，而且可以缓解压力、焦虑等容易导致胃火上升的负面情感。每天散步半小时，经常进行气功或太极拳的练习，都有利于消化系统和牙龈的健康。
关于嘴唇发干的解决之法
嘴唇干裂怎么办？专家解释说嘴唇干裂的原因与解决办法
皮肤科专家解释说，嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。
皮肤科专家解释说，嘴唇干燥是很普遍的现象，发生的原因有两种：一是缺少维生素，二是缺少水分。由嘴角开始干裂是缺少维生素的现象，应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食。缺少水分或是说话太多而口干都会导致唇部干燥，使嘴唇或嘴角处堆积废皮。这时就要多饮水，并保持嘴唇的干净。
四大陋习易让嘴唇损伤
陋习1：舔嘴唇
舔嘴唇是许多人在感到嘴唇干燥后本能的第一反应，但这却是最要不得的。舔嘴唇只会给嘴唇的干旱带来片刻“缓解”，但在几秒钟之后，当嘴唇上唾液的水分蒸发后，会感到更加干燥。同时，唾液中所含的酶也会让干燥加剧。
陋习2：撕皮
嘴唇脱皮后，会显得不雅观，还会影响化妆，因而，许多人就习惯“顺手”把它撕去。殊不知，在撕去死皮的同时，也会连带着掀起嘴唇的皮，引起出血、红肿等问题。
陋习3：随便使用护唇品
有些人在嘴唇干裂后会随便使用一些廉价润唇膏，这样做很不科学。廉价润唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，甚至是不稳定的动植物天然油脂，氧化后容易发出异味；其所含的大量蜡，也会影响唇部皮肤的新陈代谢。
陋习4：直接涂抹唇膏
最容易被许多爱美女生忽略的，就是在干燥的嘴唇上直接涂抹唇膏，而唇膏中含有的色素会渗透到开裂的嘴唇中，让嘴唇问题更加严重。
专家表示，除了干燥、风吹等外因，许多人嘴唇干裂是因为新鲜蔬菜吃得少，维生素B2、维生素A摄入量不足。在秋冬季节，人们更应多喝水，多吃新鲜蔬菜、水果，尤其是梨、荸荠等具有生津滋阴作用的食物。如果嘴唇太过干燥，可适量服用维生素B2加以调节。另外，也要尽量减少吹风、长时间晒太阳等物理刺激。
在选择唇膏时，应尽量选择含维生素E高，含香料、防腐剂少的滋润型唇膏。这种润唇膏能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。
自制唇膜防干燥
防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。如果没有唇部专用的护理品，用眼部产品来代替，效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。
虽然你唇上的唇膏已褪掉，但也别忽略卸唇妆的步骤，就像面部卸妆一样。唇部的肌肤是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分大约4个区，从唇角往中间轻拭。
希望此答案能帮助到你！
祝愿你 早日的康复 回到正常的生活状态！！！