花生 枸杞 黄豆 青豆 红豆 黑米能放在一起打五谷豆浆吗

花生 枸杞 黄豆 青豆 红豆 黑米能放在一起打五谷豆浆吗

可以的，很美味。
　　五谷豆浆(Soybean Milk)是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。
　　五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。五谷豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，又是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有"植物奶"的美誉。五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。
　　新鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮用，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮用，消热防暑，生津解渴;冬饮用，祛寒暖胃，滋养进补。
　　用料包括传统的黄豆，还有很多花样，玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等都可以成为豆浆的配料。

可以滴~

可以，但是，看你身体缺那个就多放点补那个

可以的，但是注意各个成分多少的问题，豆类一定要隔夜泡，等豆子涨开。

青豆和枸杞不行 再看看别人怎么说的。

枸杞的话 建议泡过之后再打 或者打完之后把泡好的枸杞撒在上面

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