平板支撑坚持多久才有效
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-04 23:19
- 提问者网友：树红树绿
- 2021-01-04 05:17
平板支撑坚持多久才有效
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤老序
- 2021-01-04 06:15
没有训练过的人一般不到一分钟不过专门锻炼一段时间一般都能有比较快的进步很多都能达到三分钟左右
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