蛙跳要怎么跳
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-16 05:35
- 提问者网友：黑米和小志
- 2021-05-15 11:50
训练弹跳的的蛙跳要怎么跳。。。还有跳的时候手放背后还是像立定跳远那样甩动。。。一组跳几米比较有用。。。回答下。。。主要回答手要怎么放和跳的原点还是近点。。
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-05-15 13:15
你是练弹跳么？
全部回答
- 1楼网友：西风乍起
- 2021-05-15 16:36
我们以前蛙跳 就是蹲下，手背在后面或放在头上 像前跳。
- 2楼网友：鱼芗
- 2021-05-15 16:13
跳楼梯好一点....
- 3楼网友：蓝房子
- 2021-05-15 14:46
蛙跳动作要领：两脚开立约同肩宽，屈膝下蹲同时双脚向前上方跳起，两臂随身体自然摆动，落地后快速有力地再向前跳起，连续反复动作。
参考资料： http://www.chinatimes.cc/content/list.asp?id=24287
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