为什么老是叹气

为什么老是叹气

这是一种习惯，这种表情或者说这种表现形式是自然或不自然就流露出来的。其实在很多时候这些日常行为并不代表什么，但时间一长，当你开始习惯做什么事情，或者说话的时候习惯地坐着一动作——叹气。那么你就会伴随着一些不愉快的想法产生，把这种叫做蝴蝶效应，或者也叫恶性循环。 　　本来没有什么好事发生在自己身上，不过没有好事也不算是坏事，当我们那一声叹息，就改变了当时的命运，那一声叹息是因为自己的底气不足，信心不足，这样就会长生连锁反应，那些过去的往事（不堪回首）就历历在目，我们越想越没有信心，越想就越觉得生活一点意义都没有。然后再联系当前，感觉自己真的是白活了，什么都不如意，整天都会怨天尤人，这样好事就怕了，就不敢光临我们的寒舍，没有好事，我们的心情就会越糟，越糟就会越往坏处想。 　　追根溯源，这一切的不幸就源于那一声看似无关痛痒的一声轻轻地叹息。有没有解决的措施呢？有，那就是找一个朋友（经常和自己在一起的）让他随时提醒自己——当自己叹气的时候，时间一长就会改过来，我曾经的一个同学就是这样（我们同寝室），只要和我一说话就先是唉声叹气被我讲过几次（两个多星期）后就不哎声叹气了。并且我还发现一个问题，之前（说话前奏曲——哎）他很消极，改掉之后，我感觉到他明显要积极一些，我不知道这是否有关联，但在他身上的确是发生了这样的情况。 　　有时候我也有这样的不良习惯，当我出现的时候，我马上就会指责自己，不能再出现，当然总是不失时机地出现，不过只要我指责过后，自己感觉到还是有一股力量的。 　　祝君好运，唉声叹气离消极不远，相信你会走向积极的

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