三、四月份适合吃哪些蔬菜？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-01-04 18:11
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-01-04 05:04
三、四月份适合吃哪些蔬菜？
最佳答案
- 五星知识达人网友：一叶十三刺
- 2021-01-04 06:20
小白菜、柿子椒、西红柿等新鲜蔬菜可提供丰富的维生素C。其他适宜的蔬菜有：韭菜性温,最宜人体保养阳气,春季常吃韭菜,可增强人体脾胃之气。 菠菜 根红叶绿,鲜嫩异常,尤为可口。春季食菠菜,春季吃冷饮也是诱发肠胃疾病的主要诱因之一,特别是一些贪嘴的小孩,天刚转暖,就大量喝饮料,吃生冷食品,加上学习紧张,疲劳过度 ,刺激胃肠功能,在春天,最适合吃清爽新鲜的芽菜和绿色蔬菜,胃口不好时,将有香气的蔬菜,如香菜等放入汤里或菜里,不但可以开胃,还具有杀菌作用,更可以预防感冒。
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