哑铃15公斤男士够用吗
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-23 16:41
- 提问者网友：書生途
- 2021-03-23 01:11
哑铃15公斤男士够用吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：行雁书
- 2021-03-23 02:08
看练哪些部位用，一般小肌群是够用，大肌群就不够用了。
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-03-23 03:43
不够用，太轻了，一般都要20公斤起
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