亲们 廊坊有卖山楂的吗 鲜山楂

要新鲜的山楂 串糖葫芦的那种 现在廊坊哪有卖的啊 拜托 帮帮忙啦 急用 急用 谢了

听说群安街有，最好打听一下，我也是听说，西头市场

1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。  2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。  3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。  4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。  5、热量负平衡。请减肥的原则：热量的摄取量必须少于你的消耗量。 6、你可以加40746892里面很多减肥食谱和瘦身视频操，你也可咨询指导老师根据体质免费为你制定减肥食谱，一定可以帮到你。复制去google翻译翻译结果

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