我油脂分泌过量，医生叫我多出汗，可我早上很懒，我又不怎么想跑步。
怎么才能排汗啊？ 比如有一些不是太累的运动。。
蒸桑拉不用说了，那东西太闷人了，我受不了。！！
在不剧烈运动的情况下，怎么才能出汗多。
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-05-25 08:24
- 提问者网友：人傍凄凉立暮秋
- 2021-05-24 09:02
最佳答案
- 五星知识达人网友：鱼芗
- 2021-05-24 09:34
你体内有毒素 . 我觉得你适合吃排毒养颜之类的东西.吃苦瓜..还有许多自己查. 多喝水.注意是热水.还有红茶. 勤洗脸. 多去澡堂洗澡. 还有汗蒸.(效果绝对)....
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- 1楼网友：痴妹与他
- 2021-05-24 12:28
去睡觉,盖多点被子!或者哪里热去哪里过!
- 2楼网友：渊鱼
- 2021-05-24 12:03
确实够懒！可以在蒸箱里！做蹲起也不错！
- 3楼网友：北方的南先生
- 2021-05-24 11:15
如果有条件！也可以试一下去汗蒸房蒸汗！
- 4楼网友：千夜
- 2021-05-24 10:05
穿厚点,吃热饭喝热水
- 5楼网友：洒脱疯子
- 2021-05-24 09:42
静力的练习，半蹲状态，静止待一分钟就会出汗
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