请问哪位用过诗丽定向减肥贴它的效果如何？

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-20 14:18

提问者网友：留有余香
2021-07-19 15:25

最佳答案

五星知识达人网友：执傲
2021-07-19 16:17

其实每个人减肥都会感觉自己的方法是对的，一定能减下去，可等事实证明后，原来事与愿违，这样就会像你现在一样发出减肥难的痛苦感慨。其实要减肥就要多看看网上一些减肥成功人士的留言，对比较一下。我减肥使用的是运动加上吃减肥药，效果还是很好的一个月减下去了16斤。运动主要就是散步聊天打球伸腰踢腿，这些生活中随时想起来都可以做的。减肥药是一朋友介绍的美姿减肥胶囊，两个配合效果确实很好。从暑假到现在体重一直很好的保持着。所以个人感觉这次是成功的。你要再减肥可以试试。

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1楼网友：不甚了了
2021-07-19 19:33

JM…又想减肥啊？多运动，少食多餐，呵呵早上起床、晚上睡觉之前都来一杯白开水…别吃药来减了哈、伤身…

2楼网友：底特律间谍
2021-07-19 19:20

多运动是最好的了，不要暴饮暴食。回答完毕，希望采纳！

3楼网友：等灯
2021-07-19 17:49

最快的减肥：第一种：喝白开水！早上起床后就喝杯白开水既解饿也对身体也有好处！反正只要你感觉饿了就喝白开水！喝的再多也不用怕会长肉！第二种：喝稀饭！白米稀饭既好喝也没有淀粉和糖份！一日3餐只喝稀饭！包你3天后身上的肉肉会减少许多！第三种：吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！以上3种方法都有用过！只要你肯坚持3天就可以使你的体重减掉3—10斤

4楼网友：青灯有味
2021-07-19 16:30

没用

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

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