冬天早上爱赖床怎么办？

答案:6 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-04-21 11:42

提问者网友：美人性情
2021-04-21 05:46

冬天早上爱赖床怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：鸽屿
2021-04-21 05:56

那也是没有办法的事啊！大多数的人都是这样！但有些重要的事还是要逼着你起来做的！

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1楼网友：风格不统一
2021-04-21 09:46

找个东西刺激一下自己的神经吧……（比如今天有什么事情需要去完成或者为去拜访某个朋友做个准备等等）

2楼网友：枭雄戏美人
2021-04-21 08:32

不过其实懒床都有好处噶~ :"当今全世界心血管与脑血管疾病的死亡率為各种疾病的死亡率之首.不过若是睡觉醒来之后能够「闭目养神三分鐘」，就可以大大减低中风的发生率. 中风大多发生於夜晚，而且最危险的时刻是刚醒来的时候，所以睡醒时先养神休息三分鐘再起床，可以预防中风，尤其老年人、高血压或心臟病患者更该遵行. 人经过一夜睡眠醒来以后，如果立即从卧姿改為坐姿，甚至突然下床走动，那是非常危险的。因為这时候人身上的血液经过一夜未喝水较粘稠，头脑较昏沉，立即下床很容易跌倒，造成脑溢血或头颅伤. 只要做到睡醒「闭目养神三分鐘」就可以避免，可以说是简单易行，值得推广。因此每个上了年纪的人都应该牢记：睡醒勿立即下床，先养神休息三分鐘，以免有中风的危险。尤其是患有高血压及心臟病的患者，一觉醒来切勿随意摇动头部，先躺在床上休息三分鐘再下床活动。

3楼网友：何以畏孤独
2021-04-21 07:20

找一个对象吧。很有动力

4楼网友：迟山
2021-04-21 07:14

没办法咯很多人都是这样的我不会因为我还要去我老婆家所以一定要早起床

5楼网友：未来江山和你
2021-04-21 06:52

我也老是这样的.. 但是没办法,想着要上班.. 只能早点睡觉.. 早上我总是逼自己起来... 闹钟调的早点响,响一次就再调一次... 到最后到了八点多.. 你也就不得不起来了.. 我就是这样的..

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