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减肥吃米饭还是面食,减肥吃馒头,还是米饭

答案:1  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-07-24 13:16
  • 提问者网友:火车头
  • 2021-07-24 09:59
减肥吃米饭还是面食,减肥吃馒头,还是米饭
最佳答案
  • 五星知识达人网友:春色三分
  • 2021-07-24 11:25
减肥的话最好是吃馒头,不要吃米饭,米饭的热量高。
白饭 1碗 (140g) 210 千卡 白馒头(1个) 280千卡。
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